Un desayuno saludable para empezar el día: Yogur con granola y frutas

Una receta muy simple para reemplazar desayunos híper calóricos y comer sano y fresco en las mañanas y tardes de verano.

Ingredientes:

• Yogur descremado o diet 1 taza
• Granola 1⁄2 taza
• Fruta de estación 1⁄2 taza: (frutillas, ciruelas, uvas, manzana, banana, naranja, melón)

Paso a paso:

• Colocar en una taza o compotera la granola y las frutas cortadas en trozos.
• Acompañar con el yogur diet.
• ¡Disfrutar!