Una receta muy simple para reemplazar desayunos híper calóricos y comer sano y fresco en las mañanas y tardes de verano.
Ingredientes:
- Yogur descremado o diet 1 taza
- Granola 1⁄2 taza
- Fruta de estación 1⁄2 taza: (frutillas, ciruelas, uvas, manzana, banana, naranja, melón)
Paso a paso:
- Colocar en una taza o compotera la granola y las frutas cortadas en trozos.
- Acompañar con el yogur diet.
- ¡Disfrutar!
